© Фото компании
Команда НКО «Кемеровский союз предпринимателей» стала победителем регионального конкурса социальных проектов, направленных на поддержку общественных инициатив для решения социальных проблем Кузбасса.
Проект «ЗОЖ – залог активного долголетия» – продолжение осуществления деятельности команды профессионалов сообщества «Плейстик-марафон ЗОЖ Кузбасс». Проект успешно реализован в 2023 году и был направлен на повышение уровня осознанного вовлечения в активные формы ЗОЖ жителей Кемерово путем проведения занятий, тренировок и ознакомительных мастер-классов по инновационной физкультурно-оздоровительной технологии «Плейстик».
Метод «Плейстик» представляет собой пример современной реабилитационной технологии, относится к танцевально-игровой телесно ориентированной терапии, разработанной на основе восточных и европейских физкультурно-оздоровительных практик, содержит элементы танца, подвижных игр с мячом и лозаткой (специальной ракеткой), доступной для людей с разным уровнем физической подготовки.
В программе занятий представлено интересное направление – «Пор де Бра».
По своей сути «Пор де Бра» – это фитнес, содержащий хореографические элементы. В переводе с французского название означает «движение рук и тела». Занимаясь, участники развивают силу и плавность, учатся чувствовать и понимать тело. Занятия Пор де Бра направлены на движение самых мелких мышц, что развивает не только силу, но и умение контролировать свое тело в совершенстве. Той же цели служит грамотное расслабление и умение контролировать дыхание.
Проект реализуется командой профессионалов в рамках установленного образовательного курса, на базе сообщества города Кемерово – клуба «XYZ-поколения вместе». Проводимые лекции, занятия, тренировки, мастер-классы, совместные досуговые мероприятия в центре «XYZ-поколения вместе» позволяют повысить социальную активность участников проекта, укрепить здоровье, улучшить качество их жизни, увеличить период активного долголетия. Инструкторы проекта совместно с его участниками проводят встречи, ознакомительные мастер-классы для старшего и младшего поколений города Кемерово, проводят занятия для людей с ограниченными возможностями, принимают активное участие в городских мероприятиях.
«Плейстик» интересен и понятен всем! Независимо от пола, возраста и уровня физической подготовки!
Инициатор проекта – НКО «Кемеровский союз предпринимателей» – и его команда выражают всем участникам искреннюю благодарность за активную жизненную позицию, за участие в проекте!
Узнать о методике, присоединиться к сообществу для сохранения и поддержания здоровья можно по ссылке
https://vk.com/wall-222790406
Завершить работы на Новоильинском тоннеле в Новокузнецке планируют в 2025 году. Об этом сообщает администрация города.
Выемку угля в одной из лав в кузбасской шахте «Березовская» приостановили на 90 суток. Об этом в своем в своем тг-канале рассказал Андрей Виль, представитель Ростехнадзора.
На расположенном в Республике Алтай курорте Манжерок построят свыше 30 километров горнолыжных трасс, а также две подвесные канатные дороги. Об этом пишет «Коммерсантъ».
